Yine birçok hamur i?i ve tatl? çe?itlerinde de aranan bir lezzettir. Çam f?st???n?n kendine has tad? ve aromas? yan?nda görsel içeri?i nedeniyle ba?ta irmik ve un helvas?KADIN çam file?t??? çam f?st??? de?erleri dolmal?k f?st?k faydal? m? çam f?st??? nas?l yenir çam f?st??? besin de?erleri çam file?st??? kalori çam file?st??? diyet PAYLA